こんにちは、はちみつです。 今年が始まり、気づいたら2週間以上が過ぎてました。皆様はどんな日々をお過ごしでしょうか。 私は新年早々、ODしてしまい周囲の人に迷惑をかけてしまいました。最初の週はほとんど記憶がありません。気づいたら日にちが過ぎてい…

こんにちは、はちみつです。 今回はメンタルの病気を抱えている人向けに、自己肯定感を高めることについて書いていこうと思います。 はじめに、私は自己肯定感が低い人間です。 メンタルを病む人に多いと思うのですが、どうせ私なんて...と思ってしまうこと…